Glicinato de Magnesio – Biosport
$12,00
Descripción
Magnesium Glycinate de Biosport USA (o marcas similares enfocadas en deporte como BioSpec o BioSchwartz disponibles en EE. UU.), aquí tienes los detalles clave sobre sus beneficios, especificaciones y dónde encontrarlo.
Beneficios y Uso Sugerido
El glicinato de magnesio es altamente valorado por su alta biodisponibilidad y por ser gentil con el estómago, evitando los efectos laxantes comunes en otras formas de magnesio.
- Recuperación y Sueño: Ayuda a la relajación muscular y mejora la calidad del sueño al estimular el GABA, un neurotransmisor que ayuda a relajar el cuerpo antes de dormir.
- Salud Muscular y Nerviosa: Apoya la función nerviosa saludable y reduce calambres o espasmos musculares, ideal para atletas
- Dosis Elemental: Es importante revisar el magnesio elemental en la etiqueta. Por ejemplo, cápsulas de 500 mg de compuesto suelen aportar entre 100 mg y 121 mg de magnesio puro.
